體育播報7月13日宣 據(jù)《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓(xùn)練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓(xùn)練“地獄周”。
本周將進(jìn)行十次訓(xùn)練,沒有休息日。周一17點(diǎn),所有球員將在體育城集合稱重并吃點(diǎn)心,隨后于18點(diǎn)開始訓(xùn)練。預(yù)計訓(xùn)練將持續(xù)兩小時,重點(diǎn)在于體能訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓(xùn),分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓(xùn)練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達(dá)。例如,周二中午12點(diǎn)在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點(diǎn)返回,并于18點(diǎn)開始訓(xùn)練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊只有上午的訓(xùn)練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓(xùn)練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓(xùn)練計劃可能會有所調(diào)整。
取消周六下午或周日上午的訓(xùn)練也是可能的,每次訓(xùn)練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負(fù)責(zé)記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細(xì)節(jié)都得到嚴(yán)格控制。
體育播報7月17日宣 據(jù)外媒Sport24報道,前德國隊主教練勒夫正與烏茲別克斯坦足協(xié)進(jìn)行談判,然而目前討論的并不...
2025-07-17體育播報7月17日宣 據(jù)知名轉(zhuǎn)會記者羅馬諾報道,小孔塞桑已正式從波爾圖以永久轉(zhuǎn)會形式加盟尤文圖斯,過程順利無...
2025-07-17體育播報7月17日宣 據(jù)西媒eldesmarque報道,皇馬在今夏轉(zhuǎn)會市場砸下重金。在一個顆粒無收且暴露出陣容缺陷的...
2025-07-17體育播報7月17日宣 今天,蓉城隊長周定洋更新社媒,力挺了主教練徐正源。周定洋在社媒曬出徐正源為他頒發(fā)百場紀(jì)...
2025-07-17體育播報7月17日宣 The Athletic報道,由于參加了世俱杯,切爾西大部分球員將不會有一個正常的季前賽。在美國參...
2025-07-17